主板 频道

熬夜看球不用愁 电脑看世界杯健康攻略

  【IT168 应用】世界杯,让今年的6月充满了雄性荷尔蒙的味道。只可惜由于时差关系,小组赛阶段尚有19点30分这样的黄金档,不过到了半决赛之后比赛时间全都是北京时间的凌晨2点30分。想必很多球迷只能自己待在书房,哄完自己的小孩、老婆、女朋友睡觉之后才能安静的坐在电脑前观看心爱的球赛,为心中的战神呐喊,估计还得控制音量!带上耳机!不过专家可要提醒球迷们长期熬夜有可能出现头昏头疼、食欲减退、精神委靡甚至心慌、恶心等不适症状。尤其是熬夜对着电脑看球,就有很多健康方面的事情需要注意了。

 电脑看世界杯健康攻略

1、保护眼睛,谨防视力疲劳

 
GeForce GT240显卡

  长时间盯着电视电脑屏幕,容易引发眼肌疲劳、视力下降。不论是在家组个HTPC看球,搞个投影仪还是大电视还是液晶显示器之类的,夜晚由于光线因素,还要考虑到家人休息,为此仅靠显示器的光线,会对眼睛造成强光刺激,为此环保的屏幕,高清的效果对熬夜看球的球迷来说尤为重要。虽然取消了3D视频转播,当然选择一块不错的3D显卡也是相当明智的选择。

  随着图形图像技术的发展,3D Gaming、3D Applications、3D Pictures、Blu-ray 3D playback、3D Movie file playback等应用已成为人们日常应用需求。3D解决方案中,NVIDIA的3D Vision是最为成熟的一种,具体到产品方面,对于主流用户来说,GeForce GT240就是不错的选择。

 
球赛固然重要,但球迷朋友一定要注意保护好眼睛

2、熬夜看球,要注意能耗


小巧的ION2代平台拥有着不俗的性能表现

  一个月的球赛看下来,消耗的电能也不少,不要让老婆到了月底拿到电费单大发雷霆就糟了,于是攒机预算里面可要考虑到低能耗的配件哦。显示器、主板、显卡、硬盘^虽然取消了3D视频转播,不过自己在家攒一台高清电脑观看也是绰绰有余的。又高清又低能耗的主板莫过于最新的ion2代平台了。

3、熬夜虚火旺盛,注意调节内平衡

 
熬夜虚火旺盛,注意调节内平衡

  “睡眠有利阴阳调和、休养生息,可以养肾,这对男人而言非常重要。”因为熬夜看球,很容易肝火旺,那么进行适当的调理,调节身体平衡就很重要。观战别耽误上厕所,痴迷的球迷们看到最喜欢的球队比赛,或是最爱的球星出场时,是绝对不愿意错过下一秒即将发生的精神瞬间,连上厕所也会一忍再忍,但这样对于男性健康并不利。长期长时间憋尿会导致这组神经承受过大的压力。一旦这组神经出现紊乱,那就不仅是尿疼、尿不顺等这些问题了,到时候还会影响生育等。

0
相关文章